A compressa de meia com arroz é um tipo de compressa quente que pode ser feita em alguns minutos. Assim que estiver aquecida, basta aplicá-la sobre as áreas desejadas para tratar dores e outros problemas. Qual a melhor compressa para inflamação? “A compressa fria tem efeito analgésico e anti-inflamatório, e pode ser usada em dores … Ler mais
Saiba que o banho de arroz tem a vibração do Orixá Oxalá, e ele pode trazer paz e equilíbrio tanto energético quanto emocional. Mais: o arroz também tem a energia da fartura. Como é feito o banho de arroz para atrair fortuna? Ao acordar, esquente um litro de água com um copo de arroz cru. … Ler mais
MITO: O arroz branco e o integral têm praticamente a mesma quantidade de calorias, sendo o arroz integral, até mesmo, um pouco mais calórico (100 g de arroz branco cozido fornece 170 kcal, enquanto o integral fornece 180 kcal) “Mas a grande vantagem de se consumir o arroz integral é que ele apresenta um maior … Ler mais
Arroz. Calcule 1 xícara de arroz cru (200 g) para a confecção de 4 quentinhas pequenas. Logo, um saco de 2 kg de arroz cru rende 40 marmitas pequenas. Caso a ideia seja fazer quentinhas maiores, o planejamento deve ser diferente: calcule ½ xícara de arroz cru (100 g) para a confecção de apenas uma … Ler mais
Para usufruir dos seus benefícios, adote a proporção 3 para 2, isto é, 3 colheres de sopa de arroz para 2 de feijão. Assim, você obtém nutrientes em perfeito equilíbrio. E em matéria de calorias, ambos somam 239 (1 colher de sopa de arroz contém 41 e 1 de feijão, 58). A dupla não compromete … Ler mais
Isso porque o peso do arroz polido é maior que o peso do integral. Em uma colher de sopa cheia, por exemplo, o polido equivale a 25 g, enquanto o integral corresponde a 20 g. O que é uma colher de servir? É uma colher utilizada para servir, e para comer, também é usado como … Ler mais
Cada xícara de cuscuz fornece 176 calorias, um valor calórico baixo se comparado ao de outros alimentos, como, por exemplo, o arroz (205 calorias) e a quinoa (222 calorias). Como comer cuscuz para emagrecer? Como o cuscuz vem do milho, ele é uma grande fonte de carboidratos, assim como o pão. Assim, quando o assunto … Ler mais
Para quem está de olho na balança, um alerta: rico em amido, um tipo de carboidrato responsável por dar energia ao corpo, o arroz branco pode ser um dos vilões da dieta. “Em grande quantidade, ele faz a pessoa engordar mais rápido”, diz. Por isso, o ideal é não consumir mais que quatro colheres de … Ler mais
Apesar da aparência desagradável, consumir arroz infestado por carunchos não faz mal à saúde. – Não há perigo. Pode comer até cru. É só a aparência mesmo – afirma o médico Ruy Laurenti, professor da Faculdade de Saúde Pública da USP. Faz mal comer larvas? Essas larvas são compostas basicamente por proteínas. Mesmo assim, ingeri-las … Ler mais
O brócolis é um vegetal nutritivo e que possui propriedades benéficas para a saúde, como vitaminas e fibras. Além disso, ele possui sabor e textura inconfundíveis, que fazem com que o ingrediente seja utilizado de diversas formas na culinária. Um dos preparos em que o vegetal pode ser utilizado é combinado com arroz, uma opção … Ler mais