Como curar a ansiedade de vez?

O que fazer para controlar a Ansiedade: 10 Dicas para diminuir as crises e controlar os pensamentos negativos Aprenda a meditar. … Pratique exercícios físicos. … Treine sua respiração. … Distraia-se quando preciso. … Invista na socialização. … Revise sua rotina. … Controle seus pensamentos. … Priorize seu sono. O que fazer para tirar a … Ler mais

O que comer para curar inflamação?

Saiba quais são os alimentos que ajudam a diminuir inflamações: Frutas vermelhas. Morango, amora e framboesa não são apenas saborosos. … Aipo. Também conhecido como salsão, é um vegetal que possui mais de vinte compostos anti-inflamatórios. … Mirtilo. … Óleo de peixe. … Folhas verdes. … Linhaça. … Chia. … Gengibre. Qual o Anti-inflamatório natural … Ler mais

É possível se curar com a mente?

Alguns estudos apontam para a redução do hormônio cortisol como explicação: este hormônio é liberado em situação de estresse e inibe o funcionamento das defesas do organismo. Em geral, a mente auxilia na cura das doenças ligadas a distúrbios psicológicos (depressões leves), estresse, asma e impotência. O que leva a mente adoecer? Por isso não … Ler mais

Tem como curar catarata naturalmente?

O único tratamento totalmente eficaz na cura da catarata é a cirurgia. Através dela, o cristalino é substituído por uma lente intraocular (LIO) artificial. O que fazer para catarata não aumentar? Como você pode prevenir a catarata Diminua seus vícios. Mantenha o diabetes controlado. Proteja seus olhos do sol. Faça consultas oftalmológicas regularmente. O que … Ler mais

29 receitas de bolo vulcão para encher os olhos e curar qualquer TPM

O bolo vulcão é uma sensação! Populares pela beleza que enche os olhos e desperta vontade, esses bolos são famosos pela enorme quantidade de calda e recheio. O recheio é colocado no meio do bolo e espalha quando a sobremesa é cortada, causando uma explosão capaz de encher todo mundo de água na boca. Aprenda … Ler mais

12 receitas de canjiquinha que vão curar qualquer tristeza

A canjiquinha, também conhecida como xerém ou mungunzá, é um prato de origem mineira, mas muito popular ao redor do Brasil e muito presente nas festas juninas de algumas regiões. Esse prato é feito a partir do milho, que costuma ser triturado de forma grosseira, e pode ser preparado ao molho, na panela de pressão … Ler mais