Quer aprender como fazer pasta de amendoim? Esse é o lugar! Perfeita para incrementar café da manhã e lanches no meio do dia, ela ainda possui vários benefícios: traz uma maior sensação de saciedade, aumenta sua energia, ajuda a reduzir a gordura do corpo, traz ganho de massa corporal e, ainda, previne algumas doenças. Saiba … Ler mais
À primeira vista a saltenha pode parecer um pastel assado ou uma empanada, mas ela tem seu encanto próprio. Típica da Bolívia, é consumida nas casas, ruas e praças, no café da manhã, almoço e lanche, e é uma ótima opção para uma refeição rápida, mas bastante nutritiva e saborosa. Abaixo listamos receitas que te … Ler mais
O suco de goiaba é uma bebida refrescante e perfeita para ser servida nos dias de calor. A fruta é rica em vitamina C e vai trazer benefícios para sua saúde e sistema imunológico. O legal é que a goiaba combina com diversos ingredientes, como água de coco, limão e até maracujá. O ideal é … Ler mais