Em casa, ande sobre tapetes sempre que possível.…Observe o ambiente que o cerca. Evite galhos e ramos que possam se prender em suas roupas. Evitar portões e cercas que possam ranger. Evite esbarrar em pilhas de objetos que possam cair ou prender suas roupas. Como ser fria e calada? Não ria descontroladamente e nem chore: … Ler mais
Para reduzir o desemprego rapidamente, o nível ocupacional teria que se ampliar duas vezes mais rápido do que a expansão da força de trabalho. Além disso, deve-se gerar bons empregos, com salários maiores e em atividades mais nobres. Como acabar com o desemprego? Resposta. Resposta: Solução para desemprego é o crescimento da economia e não … Ler mais
É preciso unir forças para evitá-los tendo atitudes bem-intencionadas como: Economizar água. Evite o consumo exagerado de energia. Separar os lixos orgânicos e recicláveis. Diminuir o uso de automóveis. Consumir apenas o necessário e evitar compras compulsivas. Utilizar produtos ecológicos e biodegradáveis. Quais são os 5 impactos ambientais? Os cinco maiores problemas ambientais do mundo … Ler mais
Dicas para controlar o nível de cortisol Alimente-se de forma equilibrada. … Hidrate-se corretamente. … Tenha uma rotina de exercícios. … Mantenha o sono regulado. … Desenvolva passatempos. … Entenda as causas do estresse. … Descanse. O que acontece quando o cortisol está alto? O excesso desse hormônio pode dar origem a quadros de doenças … Ler mais
Outra dica de decoração que ajuda bastante a diminuir o calor em casa é optar pelas cores claras para a pintura das paredes e para os revestimentos. Essas tonalidades retêm menos calor, por isso, deixam os ambientes mais frescos. Como esfriar parede do lado do sol? Instale revestimentos e cortinas Além disso, outra boa opção … Ler mais
5 DICAS DE COMO DIMINUIR O CALOR NO QUARTO DICA 1. Use insulfilm nos vidros da janela para refletir a luz do sol. … DICA 2. Não use lâmpadas incandescentes. … DICA 3. Coloque um ventilador ligado na frente de uma garrafa de água congelada. … DICA 5. Pinte as paredes externas, telhados, etc com … Ler mais
Existem duas maneiras de diminuir o fluxo menstrual: por meio de medicamentos, ou pelo uso de contraceptivos hormonais. Segundo a dra. Rebeca, medicamentos anti-inflamatórios podem ajudar a controlar o fluxo. Eles são vendidos em qualquer farmácia, mas você nunca deve utilizá-los sem recomendação médica. O que tomar para diminuir fluxo? O ácido mefenâmico apresenta eficácia … Ler mais
A nossa especialista concorda: é possível encolher o estomago sem exercícios ao tentar perder gordura corporal. É essencial adotar uma dieta nutritiva e balanceada. Coma muitas frutas, vegetais, proteínas magras e gorduras boas (nozes,azeite, etc). Além disso, ingira 25 gramas de fibras diariamente. O que fazer para diminuir o tamanho do estômago? Para diminuir o … Ler mais
O condenado que cumpre a pena em regime fechado ou semiaberto poderá remir, por trabalho ou por estudo, parte do tempo de execução da pena. (Redação dada pela Lei nº 12.433, de 2011). Como remir a pena? A cada três dias trabalhados, o preso poderá remir um dia de pena. A remição pelo trabalho, nada … Ler mais
Deve-se aplicar pomadas de tratamento (as que contém óxido de zinco são muito boas) ou uma combinação de pomada de tratamento + amido de milho por cima, cuja combinação parece dar bastante resultado (já que a pomada trata e o amido de milho absorve a umidade. Como deixar as fezes menos ácidas? Há ainda o … Ler mais