Qual o melhor doce para dieta?

Índice:

1. Qual o melhor doce para dieta?
2. Qual o chá que tira a vontade de comer doce?
3. O que comer no lugar do açúcar?
4. Qual remédio tira a vontade de comer?

Qual o melhor doce para dieta?

• Bananada sem casquinha de açúcar. É um doce de banana, ou seja, tem os benefícios da fruta. …
• Alfarroba. …
• Chocolate com mais de 70% de cacau. …
• Sorvete de banana com frutas vermelhas. …
• Mousse de abacate com cacau. …
• Doce de pera com damasco e canela.

Qual o chá que tira a vontade de comer doce?

Chás calmantes: chás de melissa ou camomila são uma boa escolha. A vontade dos doces pode estar ligada a ansiedade e esses chás ajudam a controlar.

O que comer no lugar do açúcar?

1. Mel. …
2. Stevia. …
3. Açúcar de Coco. …
4. Xilitol. …
5. Maple Syrup. …
6. Taumatina. …
7. Geleia de fruta sem açúcar. …
8. Açúcar Mascavo.

Qual remédio tira a vontade de comer?

3. Remédios de farmácia

• Sibutramina: é usada para reduzir a fome e controlar o humor, evitando picos de ansiedade que levam à compulsão alimentar. …
• Saxenda: é um remédio injetável que regula a fome, a produção hormonal no cérebro e ajuda a controlar a glicemia, que é o açúcar no sangue;