14 receitas de salada de chuchu para experimentar sem fazer cara feia

Chuchu. Só de ouvir a palavra algumas pessoas já fazem cara feia. Apesar disso, a salada de chuchu pode ficar uma verdadeira delícia. Basta saber usar os ingredientes certos para dar um gostinho especial para o fruto. Vem conferir! 1. Salada de chuchu simples Esta é uma salada bem simples, para quem quer utilizar ingredientes … Ler mais

17 receitas de salada de pepino para deixar suas refeições mais frescas

Dias quentes pedem comidas mais leves e refrescantes, certo? E nada melhor do que uma salada de pepino fresca para mandar o calor embora. Saudáveis, as receitas a seguir precisam estar na sua alimentação do dia a dia. A lista traz desde versões simples, até algumas mais elaboradas, com molhos especiais e muito mais. Você … Ler mais

13 receitas de salada de couve-flor para se alimentar com sabor e saúde

Rica em vitamina C, potássio e fibras, esse a couve-flor não pode ficar de fora da sua mesa. Versátil, ela permite diversas combinações para degustar todos os dias sem enjoar. Confira uma seleção de receitas de salada de couve-flor para consumir pratos refrescantes de dar água na boca. Você não vai se arrepender! 1. Salada … Ler mais

18 receitas de salada mista para montar pratos variados e coloridos

Preparar uma salada mista é uma boa opção para qualquer almoço ou jantar. Esse prato é repleto de vitaminas e nutrientes, já que leva verduras, frutas e até algumas carnes. Veja como preparar opções diferentes e deixar a próxima refeição ainda mais saborosa: Receitas de salada mista simples iStock 1. Salada mista com repolho: opção … Ler mais

19 receitas de salada de beterraba que combinam com tudo

A beterraba é um legume que possui muitas vitaminas e pode ser consumida de formas diferentes. A salada de beterraba é a forma mais prática e combina com quase todas as refeições. Pode ser o acompanhamento do almoço, do jantar, ou, se for mais completa, você pode servi-la como prato principal. Que tal preparar algumas … Ler mais

14 receitas de salada de cenoura que vão do básico ao elaborado

A salada de cenoura é um ótimo acompanhamento e vai deixar suas refeições cotidianas ainda mais completas. O vegetal é bem nutritivo e também ajuda quem busca preparos mais saudáveis. É possível deixar o prato mais elaborado com molho e até frutas. Veja receitas: 1. Salada de cenoura com cebola Aqui, a cenoura é cortada … Ler mais

14 receitas de salada de acelga que são diferentes e deliciosas

Muitas vezes, na correria do dia a dia, é difícil usar a criatividade para variar o preparo da salada – e, por isso, acabamos enjoando dos ingredientes. Descubra uma forma diferente e deliciosa de saborear um prato leve com estas receitas de salada de acelga. Unindo crocância, sabor e leveza, você vai transformar a sua … Ler mais

15 receitas de salada de brócolis fresquinhas e deliciosas

Adorado por muitas pessoas, o brócolis é um legume usado tanto em pratos quentes quanto no preparo de saladas. Além de possuir uma textura deliciosa, é rico em nutrientes e vitaminas que podem te ajudar a levar uma vida mais saudável e leve. Por isso, confira estas receitas de salada de brócolis e descubra como … Ler mais

12 receitas de salada de ovo para incluir esse prato versátil no menu

A salada de ovo é um prato que tem origem na culinária norte-americana, onde é frequentemente consumida em sanduíches. Mas, por aqui, é muito servida também como acompanhamento em refeições. Ingredientes como legumes, frango desfiado e sardinha podem deixar esse preparo ainda mais gostoso. Veja uma seleção de receitas para provar: Essa receita traz a … Ler mais

20 receitas de salada russa que você precisa experimentar agora mesmo

A salada russa nada mais é do que uma salada de batata ou maionese, como também é conhecida. Ela costuma ter como ingredientes principais batata, ervilha, cenoura e maionese. Porém, é possível fazer adaptações para obter um resultado com os sabores que preferir, seja trocando alguns ingredientes ou até mesmo acrescentando outros. Para aprender a … Ler mais