Quando o assunto é a saúde do coração, os cuidados com a alimentação devem ser redobrados! Uma dieta leve, rica nutricionalmente e pobre em gorduras é o ideal. Além disso, os sucos funcionais podem colaborar – e muito! Quem tem problema de coração pode tomar suco de limão? Doenças cardíacas O limão tem potássio, que … Ler mais
Caminhar é uma abordagem surpreendentemente eficaz para aliviar a dor ciática. Esta prática, quando executada de forma regular, estimula a liberação de endorfinas que combatem a dor e reduzem a inflamação. Por outro lado, uma postura incorreta ao caminhar pode agravar os sintomas da ciática. Qual o melhor exercício para quem tem nervo ciático inflamado? … Ler mais
No caso dos imigrantes internacionais, por via de regra, o deslocamento provoca a perda da nacionalidade, pois aos saírem de seus países de origem, deixam de pertencer a um Estado enquanto nacionais e passam a residir em outro na condição de estrangeiros. Quais são as consequências da imigração no mundo? Dentre as muitas consequências dos … Ler mais
Em muitos casos de fuga de energia (onde é possível desligar a instalação de forma repentina), deve ser usado o Disjuntor Diferencial Residual, pois com a instalação desse disjuntor é possível desarmar todo o sistema elétrico. Como saber o que está puxando energia? Fios desencapados são meios para causar acidentes e vazamentos. Lâmpadas fluorescentes queimadas … Ler mais
Uma liderança bem treinada é a chave para evitar a sobrecarga de trabalho. Ter gerentes que consigam definir bem as prioridades e fazer o time operar com motivação e produtividade em alta é essencial para reduzir a centralização de atividades e otimizar o trabalho de todos. O que causa uma sobrecarga? Todas as atividades e … Ler mais
Segundo uma nova revisão de estudos da Escola Norueguesa de Ciências do Esporte, assistir a três horas ou mais de televisão por dia está associado a um aumento de 93% no risco de morte por qualquer causa. Esse dado é particularmente preocupante para nós brasileiros. Qual é a influência da televisão na vida das pessoas? … Ler mais
Conhecida popularmente como “pressão alta”, essa condição afeta o equilíbrio no interior dos vasos sanguíneos, prejudicando o sistema circulatório. Trata-se de uma doença preocupante, que geralmente pode ser relacionada ao surgimento de problemas no coração e nos rins. Qual é o limite da pressão arterial? A pressão arterial considerada normal é 12/8, já a hipertensão … Ler mais
Os microorganismos na terra ficam a uma profundidade de até 40 centímetros. Quanto maior a profundidade, mais vai rarear a quantidade de microorganismos. Por essa razão, o solo contamina-se e, em consequência, o lençol freático e tudo que estiver próximo ao local fica comprometido, como, por exemplo, uma horta. Qual a fundura da Cova da … Ler mais
Além de contribuir para pessoas que convivem com a hérnia de disco lombar, as atividades aeróbicas também contribuem para a perda de peso. Caminhada, natação e ciclismo são alguns exemplos de exercícios aeróbicos indicados para prevenir e tratar a hérnia de disco. Qual a melhor atividade física para quem tem hérnia de disco? Atividades aeróbicas … Ler mais
As primeiras reclamações que o Idec recebeu de TVs da Samsung, em julho de 2021, foram da linha NU7100, levemente inferior, mas muito parecida com a TU8000. O problema também era diferente: no caso da NU7100, as reclamações eram de manchas que estariam aparecendo na tela. Quanto tempo dura uma TV Samsung? Não é normal … Ler mais