Quantos cm Arnold tinha de bíceps?
Aos 19 anos, o treino de bíceps do Arnold já era algo extremamente metódico, intenso e provavelmente mortífero. E foi exatamente isso que aconteceu. Aos 19 anos, arnold já tinha braços com 50 centímetros. Quantos kg O Arnold tinha? Arnold Schwarzenegger, aos 74 anos, continua a partilhar dicas e truques do seu tempo como bodybuilder … Ler mais