5 receitas com colágeno que ajudam a manter a pele firme

Usado para deixar a pele firme e no processo de emagrecimento, já que ajuda a reduzir a fome, o colágeno hidrolisado tem como principal característica formar fibras que dão sustentação à pele. Cabelos, unhas, ossos e cartilagens também são beneficiados com o seu uso.

A versão em pó pode ser consumida apenas com água ou ser usada no preparo de bebidas e até mesmo gelatina. Os sabores encontrados também são diferentes e você pode escolher o que mais agrade o seu paladar. Na lista abaixo, você confere algumas opções de receitas para testar em casa.

1. Shake com colágeno

pssst... um pequeno à parte...

Neste diretório de artigos vai encontrar certamente o conteúdo que procura! A nossa equipa empenha-se diáriamente para procurar conteúdo relevante e publicar neste diretório sobre todas as temáticas possíveis e a nossa única fonte de receita é através dos cliques na publicidade que vai encontrar ao longo do artigo.

Obrigado pela sua visita e compreensão, boa leitura!

Foto: iStock

Nessa receita, você aprende a preparar dois shakes diferentes, um ideal para o pré-treino e o outro para o pós. Ambos levam o colágeno hidrolisado e biomassa de banana verde, mas os outros ingredientes são diferentes. São ótimas pedidas para quem quer intensificar o poder da malhação.

2. Suco detox

Foto: iStock

E que tal aprender a preparar um suco desintoxicante para a pele? Para isso, você vai precisar combinar suco de uva, água, água de coco, mirtilo, gengibre e colágeno. O preparo consiste em bater todos os ingredientes no liquidificador e, depois, sua bebida estará prontinha para o consumo.

3. Suco rejuvenescedor

O suco rejuvenescedor é feito com chá de cavalinha, laranja, água, cenoura e colágeno hidrolisado de abacaxi com hortelã. Todos os ingredientes devem ser misturados com o auxílio de um liquidificador e é só isso!

4. Suco refrescante

Polpa de maracujá, água e colágeno são os únicos ingredientes usados para preparar esse suco refrescante e saboroso. O passo a passo consiste em bater todos os ingredientes no liquidificador e, se você quiser, pode fazer gelo com essa bebida.

5. Gelatina de colágeno

Essa receita combina chá verde, gelatina incolor e colágeno. Aqui, os ingredientes devem ser aquecidos em uma panela. Depois, basta colocar a mistura em uma travessa, levar à geladeira e esperar que a textura fique bem firminha. A sugestão é cortar a gelatina em pequenos pedaços para servir.

O colágeno é um ótimo aliado para quem quer manter a pele com uma aparência mais firme e como você viu na lista acima, ele pode ser usado no preparo de bebidas e até mesmo como sobremesa. Se você quer obter esse resultado, também pode conferir algumas receitas com gelatina.

Artigos de Interesse:

Autor Convidado

Sou um escritor freelance e nómada digital. Dedico a minha vida a explorar as principais estratégias de marketing. Por cinco anos, tenho partilhado a minha própria experiência a alunos, por forma a ajudá-los a desenvolver novas habilidades. Como viajar é a segunda forma de reconhecer o mundo, fico imensamente feliz em deixar os leitores também felizes com dicas e inovações.

Quem somos

Este será o maior diretorio de artigos DOFOLLOW.

Os objectivos são simples: ajudar qualquer pessoa ou entidade a divulgar o seu negócio através da partilha de conhecimento, ferramentas, serviços e soluções. Colocando em prática uma Estratégia Digital eficiente, capaz de captar audiências.

Assim sendo, queremos não só publicar os seus conteúdos, mas sobretudo continuar a aprender em conjunto com todos os nossos leitores como colaborar para esta mudança digital, estimulando o estudo e aprendizagem das técnicas e recursos da Internet.