Sumário
Índice:
- Quem tem mais chances de ter paralisia do sono?
- O quê o Espiritismo fala sobre insônia?
Quem tem mais chances de ter paralisia do sono?
Geralmente isso acontece quando a pessoa está com o ciclo do sono desregulado e sem qualidade. Nesses casos, o acompanhamento de um profissional pode ser muito útil para melhorar a qualidade do sono e ter benefícios na qualidade vida.
O quê o Espiritismo fala sobre insônia?
Durante o sono afrouxam-se os laços que o prendem ao corpo e, não precisando este então da sua presença, ele se lança pelo espaço e entra em relação mais direta com os outros espíritos. Na visão espiritual, o sono é primordial para a alma, que sente-se liberta do cárcere que é o corpo físico.
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