Que frutas posso comer na dieta?




 

Índice:

  1. Que frutas posso comer na dieta?

Que frutas posso comer na dieta?





10 frutas para emagrecer (com poucas calorias)

  1. Morango. Calorias em 100 g: 30 calorias e 2 gramas de fibra. …
  2. Maçã Calorias em 100 g: 56 calorias e 1,3 gramas de fibra. …
  3. Pêra. Calorias em 100 gramas: cerca de 60 calorias e 3 gramas de fibras. …
  4. Kiwi. …
  5. Mamão. …
  6. Limão. …
  7. Tangerina. …
  8. Mirtilo.

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