Quanto engorda uma pipoca?

 

Índice:

1. Quanto engorda uma pipoca?
2. Quantas calorias tem em uma porção de pipoca?
3. Quantas gramas de milho de pipoca posso comer?
4. Quantas calorias tem 1 balde de pipoca?
5. Quantas gramas de pipoca posso comer?

Quanto engorda uma pipoca?

A pipoca não engorda. A pipoca é um alimento com significativo teor calórico, mas possui também boa quantidade de fibras, o que faz deste alimento uma fonte de carboidratos de baixo IG — isso quer dizer que as chances de ter sua energia convertida em gordura são baixas.

Quantas calorias tem em uma porção de pipoca?

Você sabia que: A Pipoca light tem apenas 30 calorias por porção. Pipoca não é um alimento low carb, mas pode ser um ótimo acompanhamento par quem faz dieta.

Quantas gramas de milho de pipoca posso comer?

Porção de Pipoca: 1 porção, ou uma colher de sopa de milho de pipoca tem aproximadamente 8 grama.

Quantas calorias tem 1 balde de pipoca?

Um balde grande de pipoca no cinema, pode chegar a até 1028 Kcal.

Quantas gramas de pipoca posso comer?

O consumo de 100 gramas de pipoca por dia pode suprir 13% do ideal de ingestão diária de polifenóis. Uma xícara de 25 gramas de pipoca estourada com óleo tem 125 calorias, 14 gramas de carboidrato e 2,7 gramas de fibra – aproximadamente 10% da recomendação diária deste nutriente.