Sumário
Índice:
- Qual é a melhor marca de goma de tapioca?
- Como saber se a tapioca está boa?
- O que é bom para comer com tapioca para dieta?
- Pode comer tapioca no regime?
Qual é a melhor marca de goma de tapioca?
As melhores e piores marcas de tapioca
| Marca | Qualidade | |
|---|---|---|
| 1 | Duduxo | Boa |
| 2 | Chinezinho | Boa |
| 3 | Sabor da Paraíba | Boa |
| 4 | Paraibinha | Boa |
Como saber se a tapioca está boa?
Tapioca boa é branca. Não existe nenhuma variação da cor desse alimento, como ocorre com alguns tipos de farinha, por exemplo. Qualquer outra coloração significa que a tapioca não está em boas condições para o consumo.
O que é bom para comer com tapioca para dieta?
A nutricionista recomenda que se coma de uma ou duas tapiocas por dia, sempre em substituição ao pão. A preparada com duas colheres de sopa da fécula tem 70 calorias.
Pode comer tapioca no regime?
Tapioca não emagrece, mas também não precisa ser inimiga das dietas de quem busca emagrecimento. Derivada da raiz da mandioca, a tapioca é um alimento muito versátil. A popular versão em goma, que é peneirada e hidratada, pode ser uma boa opção para substituir o pão.
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