Sumário
Índice:
- Por que salsicha engorda?
- Quantas salsichas posso comer por dia?
- O que engorda mais Cachorro-quente ou hambúrguer?
- Qual as calorias de um cachorro quente?
Por que salsicha engorda?
Uma porção de salsicha pode chegar a ter até 50% da sua necessidade diária de sódio e 8 gramas de gordura saturada. Dietas com uma grande quantidade de sódio fazem você reter líquidos e aumentar seu peso corporal.
Quantas salsichas posso comer por dia?
Quantidade recomendada. De acordo com a OMS, o consumo de 50g de carne processada por dia aumenta o risco de desenvolver câncer, especialmente o câncer colorretal. Essa quantidade equivale a cerca de 2 fatias de bacon, 2 fatias de presunto ou 1 salsicha por dia, por exemplo.
O que engorda mais Cachorro-quente ou hambúrguer?
Um cachorro quente comum contém cerca de 242 calorias, enquanto que 100 gramas de linguiça pode conter até 233 calorias, 20 g de gordura e 1090 mg de sódio. Um hambúrguer comum em um pão com queijo, alface e tomate contém cerca de 702 calorias, 30 g de gordura e 785 mg de sódio.
Qual as calorias de um cachorro quente?
Sanduíches
| Alimento | Medida | Kcal |
|---|---|---|
| Cachorro quente completo (com molho, milho, ervilha, ovo de codorna, maionese, catchup, mostarda, queijo ralado e batata palha) | 1 unidade | 680 |
| Cheddar McMelt “Mc Donald’s” | 1 unidade | 507 |
| Cheese salada com maionese “Bob’s” | 1 unidade | 344 |
| Cheesebúrguer “Mc Donald’s” | 1 unidade | 310 |
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