Como comer jerimum?




 

Índice:

  1. Como comer jerimum?
  2. Como fazer uma boa Cabotiá?
  3. Para que serve a abóbora?

Como comer jerimum?





A abóbora também pode ser consumida com casca, e suas sementes podem ser usadas para incrementar saladas e para ser ingredientes de uma deliciosa granola caseira. Para isso, deve-se deixar as sementes secarem ao ar livre e depois deixar em forno baixo até ficarem douradas e crocantes.

Como fazer uma boa Cabotiá?

Modo de Preparo

pssst... um pequeno à parte...

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  1. Corte o cabotiá em pedaços, tire as sementes, descasque e pique em cubos não muito pequenos.
  2. Pique a linguiça em cubos também não muito pequenos.
  3. Em uma panela coloque o óleo e frite a linguiça, coloque a cebola e dê mais uma refogada juntamente com o alho.

Para que serve a abóbora?




  • É benéfica para a visão. A abóbora é famosa por ser um alimento benéfico à visão. …
  • Preserva a saúde da pele. …
  • Ajuda a perder peso. …
  • Melhora a saúde cardiovascular. …
  • Reduz a pressão arterial. …
  • Aumenta a imunidade. …
  • Ajuda na prevenção do câncer.

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