Sumário
Índice:
- O que é a síndrome do levantador?
- Quais os sintomas da síndrome do levantador?
- Como tratar síndrome do levantador?
- Como saber se estou contraindo o assoalho pélvico?
- O que causa síndrome do levantador?
- Como tratar proctalgia fugaz?
- Como fortalecer o assoalho pélvico?
O que é a síndrome do levantador?
A síndrome do levantador é uma dor esporádica no reto causada pelo espasmo de um músculo próximo ao ânus (o músculo levantador do ânus).
Quais os sintomas da síndrome do levantador?
A síndrome do levantador é uma dor esporádica no reto causada pelo espasmo de um músculo próximo ao ânus (o músculo levantador do ânus).
- A causa dos espasmos no músculo próximo ao ânus é geralmente desconhecida.
- A dor pode ser breve ou durar várias horas.
- O diagnóstico se baseia em um exame.
Como tratar síndrome do levantador?
O tratamento da síndrome do levantador consiste em explicar ao paciente a natureza benigna da doença. Um episódio agudo pode ser aliviado por eliminação de gases ou defecação, por banho de assento ou por um analgésico leve. Quando os sintomas são mais intensos, fisioterapia pode ser eficaz.
Como saber se estou contraindo o assoalho pélvico?
Exercícios com sensores de eletromiografia A técnica utiliza eletrodos ou sondas vaginais e anais que permitem monitorar de forma mais efetiva a atividade muscular do assoalho pélvico e identificar a capacidade máxima de contração, além do tempo de resposta do músculo e o tempo de contração.
O que causa síndrome do levantador?
A síndrome do levantador é uma dor esporádica no reto causada pelo espasmo de um músculo próximo ao ânus (o músculo levantador do ânus). A causa dos espasmos no músculo próximo ao ânus é geralmente desconhecida. A dor pode ser breve ou durar várias horas. O diagnóstico se baseia em um exame.
Como tratar proctalgia fugaz?
A proctalgia fugaz não tem cura e, por isso, o tratamento recomendado pelo coloproctologista tem como objetivo aliviar a dor.
Como fortalecer o assoalho pélvico?
- Deite-se no chão.
- Flexione os joelhos e coloque os pés no chão com firmeza, com os joelhos alinhados aos quadris.
- Mantendo a sua lombar protegida, abaixe o corpo até ficar agachada.
- Contraia os músculos do seu assoalho pélvico e levante os quadris do chão, mantendo as costas retas.
- Segure esta posição por 10 segundos.
- Solte.
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