Como se livrar da obsessão pelo ex?

 

Índice:

1. Como se livrar da obsessão pelo ex?
2. O que é uma obsessão?
3. Como identificar um neurótico obsessivo?
4. O que a obsessão pode causar?

Como se livrar da obsessão pelo ex?

Como superar o/a ex em 5 dicas

1. Corte o contato online. Rompa o contato através das redes sociais com seu/sua ex. …
2. Estilo de vida slow. …
3. Sua felicidade não está com essa pessoa. …
4. Não deixe a decisão para depois. …
5. Concentre-se em sua própria vida.

O que é uma obsessão?

A obsessão é uma condição mental caracterizada por pensamentos involuntários, intrusivos e obsessivos que podem se prolongar por períodos indefinidos.

Como identificar um neurótico obsessivo?

Nos casos de neurose obsessiva, os sintomas são de tendências contraditórias – ou de natureza negativa, como proibições, penitências, ou satisfações substitutivas, em disfarce simbólico; nesses pacientes, a ambivalência se mostra como um fator fundamental, ou seja, a uma ação determinada, se segue um segundo ato que …

O que a obsessão pode causar?

Além disso, as obsessões normalmente causam grande angústia e ansiedade. As obsessões normalmente envolvem pensamentos de dano, risco ou perigo. As obsessões comuns incluem: Preocupação com contaminação (por exemplo, supor que tocar em maçanetas provocará alguma doença)