Sumário
Índice:
- Quantas kcal tem 1 pastel?
- Quanto de gordura tem um pastel frito?
- Quantas calorias tem um pastel?
- Quem tá de dieta pode comer pastel?
Quantas kcal tem 1 pastel?
Genérico: 214 calorias em uma unidade de 80 gramas ou 267 calorias em uma porção de 100 gramas.
Quanto de gordura tem um pastel frito?
Tabela Nutricional
| Tabela Nutricional | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Proteínas | 1,02 g | 0,34% |
| Gorduras totais | 6,95 g | 12,64% |
| Gorduras saturadas | 1,17 g | 5,33% |
| Fibra alimentar | 0,22 g | 0,88% |
Quantas calorias tem um pastel?
Em média, um pastel tem cerca de 450 calorias a cada 100 gramas.
Quem tá de dieta pode comer pastel?
”Um pastel não pode ser considerado uma refeição porque não é completo, mas um pastelzinho de vez em quando não faz mal se for bem preparado, num óleo fresco e desde que a pessoa não esteja de regime”, explica Valéria, acrescentando ainda que um pastel de queijo, por exemplo, que tem 120 calorias, acompanhado por um …
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